INGRÉDIENTS :
- 1 cuillère à café : graines de lin, de fenouil, d’anis et de cumin
- 1 cuillère à café de feuilles d’orties séchées
PRÉPARATION :
Faire bouillir les graines pendant 10 minutes dans 2 litres d’eau
Ajouter ensuite 1 cuillère à café de feuilles d’orties
Filtrer et sucrer selon votre goût.
À boire pour stimuler la production de lait si cela est nécessaire.
